パーソナルジム HaneGym 東武練馬店
東武練馬駅南口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジム HaneGym東武練馬店。駅近で通いやすく、落ち着いた専用スペースで周囲を気にせず集中してトレーニングできるのが特長です。 HaneGym東武練馬店では、経験豊富なトレーナーによる質の高いパーソナルトレーニングをご提供。お客様一人ひとりの目的や体力に合わせた最適なプランを作成し、短期集中で成果を出したい方から、楽しみながら運動習慣をつけたい方まで幅広く対応します。さらに、食事指導や栄養管理を組み合わせることで無理なく続けられるダイエットを実現。リバウンド保証付きなので「最後のダイエット」に挑戦したい方にも安心です。 また、柔軟性向上や姿勢改善、疲労回復に効果的なストレッチも取り入れています。ダイエットやボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛の改善、日常生活の質向上にもつながるサポートを実施。初心者でも安心して始められる環境づくりを大切にし、フィットネスを“楽しむ”ことを重視しています。 まずは無料カウンセリング・無料体験からお気軽にどうぞ。東武練馬駅周辺で「パーソナルトレーニング」「ダイエット」「フィットネスジム」を探している方は、HaneGym東武練馬店へ。あなたの挑戦を全力でサポートします。
Customer's reviews
Blog
皆さん、こんにちは!💪パーソナルジム HaneGym 東武練馬店です。
HaneGymでは、一人ひとりの体質や生活リズムに合わせたローファットダイエットを提案しています。無理な食事制限やストレスのかかる方法ではなく、長く続けられる健康的な習慣づくりを重視しています。
食事だけでなく、トレーニン…
Posted on: October 13, 2025
🔥 HaneGym東武練馬店で、人生を変えるパーソナルトレーニング! 🔥
HaneGym東武練馬店は、女性も男性も安心して通える完全個室のパーソナルジムです。
経験豊かなパーソナルトレーナーが、一人ひとりの体力や目的に合わせて 楽しく続けられるパーソナルトレーニング をご提供します。✨
ダイエ…
Posted on: September 22, 2025
🌟 HaneGym代表トレーナー紹介 🌟
羽石 正輝(32歳)
HaneGym全店舗を統括する代表パーソナルトレーナーです。
🎓 経歴・資格
DC1アカデミー卒業
サマースタイルアワードコンテスト 部門4位
NSCA-CPT 国際認証資格
ダイエット検定2級
💪 トレーナー歴8年
自身も週5回…
Posted on: September 15, 2025
Questions & Answers
パーソナルトレーニングのセッション中にはどのような運動を行いますか?
東武練馬店のパーソナルトレーニングでは、ウォームアップストレッチから始め、主に筋肉に負荷をかけたファンクショナルトレーニングを行い、体幹強化も取り入れます。
個別のトレーニング以外にグループセッションやクラスはありますか?
お客様2人で参加できるペアトレーニングがございます。
肩こり・腰痛は、ジムで改善できますか?
状態にもよりますが、多くの方が改善します。
トレーナーはマンツーマンで指導してくれますか?
はい、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導いたします。
トレーニング中、私とトレーナー以外に他の人も部屋にいますか?
いいえ、トレーニング中はお客様とトレーナーの二人だけが部屋にいます。
Contact information
Phone
+81 3-6913-0048
Address
練馬区北町2-29-16 K&Kビル 4F
1790081
Sunday
7:00 AM - 11:00 PM
Monday
7:00 AM - 11:00 PM
Tuesday
7:00 AM - 11:00 PM
Wednesday
7:00 AM - 11:00 PM
Thursday
7:00 AM - 11:00 PM
Friday
7:00 AM - 11:00 PM
Saturday
7:00 AM - 11:00 PM